高血壓吃藥就行？不！定期測量血壓也很重要！

  得了高血壓有的患者以為光吃藥就行了，其實(shí)定期測量血壓也很重要。

  一方面，人的血壓并不是一成不變的，通過定期監(jiān)測血壓，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓是否有升高或降低的趨勢，了解自己的血壓狀況，采取合理手段，將病情合理控制在正常的范圍之內(nèi)。

  另一方面，高血壓是一個(gè)“無形的殺手”，很多患者即使血壓升高，也沒有明顯的癥狀表現(xiàn)，發(fā)病較為隱蔽，但沒有癥狀其危害也不容小覷，所以應(yīng)在平時(shí)就養(yǎng)成定期測量血壓的習(xí)慣。千萬不要等到有癥狀了才去測量血壓，尤其是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、生活不規(guī)律的，肥胖、有吸煙史、飲食高脂肪高熱量高鹽攝入的高血壓的高危人群，更應(yīng)該引起重視。

  不管是普通人還是高血壓患者，一天之中的血壓水平是有晝夜起伏的。掌握適宜的自測血壓時(shí)間，對(duì)于高血壓患者來說，可以比較客觀地了解用藥后的效果，同時(shí)也有助于醫(yī)生及時(shí)調(diào)整藥物劑量及服藥時(shí)間，采用更為適宜的治療或用藥方法來幫助患者更好地控制血壓。 

  測量血壓也有“黃金時(shí)間”，但每個(gè)人身體狀況不一樣，具體時(shí)間因人而異。普通的高血壓患者，可以在起床后1小時(shí)以內(nèi)，排尿后、早餐前、服藥前進(jìn)行測量。因?yàn)楦哐獕夯颊呙刻烨宄啃褋頃r(shí)的血壓水平，可反映其所服降壓藥物的藥效能否持續(xù)到次日清晨。

  同時(shí)也可在服降壓藥后，2~6小時(shí)測量血壓。因?yàn)槎绦е苿┮话阍诜幒?小時(shí)達(dá)到降壓效果高峰，中效及長效制劑降壓作用高峰分別在服藥后2~4小時(shí)、3~6小時(shí)出現(xiàn)，所以服降壓藥后2~6小時(shí)測量血壓基本可反映藥物的高峰降壓效果。

  如果本身有其它基礎(chǔ)疾病，或不清楚怎么測量血壓，可以咨詢醫(yī)生，避免錯(cuò)誤測量影響病情判斷。

  另外，定期測量血壓，雖然對(duì)于高血壓患者來說至關(guān)重要，但是測量血壓也不是次數(shù)越多越好。因?yàn)檫^于頻繁的測量血壓，反而容易導(dǎo)致高血壓患者精神緊張焦慮，甚至引起交感神經(jīng)興奮，造成血壓波動(dòng)。

  千萬不要擅自根據(jù)自測血壓數(shù)值，調(diào)整降壓治療方案或自行停服降壓藥。如果患者擅自停藥，可能會(huì)導(dǎo)致血壓再次升高，而血壓波動(dòng)過大，對(duì)身體的傷害也很大。每個(gè)人的身體狀況和疾病發(fā)展程度都不一樣，降壓方案的制定最好在相關(guān)專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

  以上信息僅供參考，如有發(fā)生謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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